Boulettes lentilles-carottes pour bébé (DME) | BébéRespire
Blog · Boulettes lentilles-carottes pour bébé (...
La DME

Boulettes lentilles-carottes pour bébé (DME)

Chers parents, ces boulettes de lentilles et carottes sont une option végétarienne délicieuse et nutritive pour votre bébé. Riches en protéines et en fibres, elles sont parfaites pour une alimentation équilibrée. Ces petites boulettes sont faciles à saisir pour les petites mains et pleines de saveurs.

B
BébéRespire
Publié le 30 mai 2024 · 1 min de lecture
30 min $$$ œuf, gluten (si la chapelure n'est pas sans gluten)
Dans cet article ▾

Chers parents, ces boulettes de lentilles et carottes sont une option végétarienne délicieuse et nutritive pour votre bébé. Riches en protéines et en fibres, elles sont parfaites pour une alimentation équilibrée. Ces petites boulettes sont faciles à saisir pour les petites mains et pleines de saveurs.

Ingrédients

  • 1 tasse de lentilles cuites
  • 1 carotte râpée
  • 1/4 tasse de chapelure
  • 1 œuf
  • 1 cuillère à soupe d'huile d'olive
  • 1 cuillère à café de cumin moulu (facultatif)


Instructions

  1. Préchauffez votre four à 180°C (350°F).
  2. Dans un bol, mélangez les lentilles cuites, la carotte râpée, la chapelure, l'œuf et le cumin.
  3. Formez des petites boulettes avec le mélange.
  4. Placez les boulettes sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé et badigeonnez-les légèrement d'huile d'olive.
  5. Enfournez pendant 15-20 minutes, en retournant à mi-cuisson, jusqu'à ce qu'elles soient dorées et bien cuites.


À lire aussi : les gestes de premiers secours à connaître avant de passer aux morceaux

Avant de servir

Et si bébé s’étouffe sur un morceau ?

C’est la crainte numéro un au moment de passer aux morceaux. En 90 minutes, une infirmière en pédiatrie te montre les gestes de désobstruction sur un nourrisson — et comment distinguer un vrai étouffement d’un simple haut-le-cœur.

Découvrir le webinaire — 37,99$

Apprends en pratique

Le webinaire RCR & Premiers Soins pour bébé

Bébé mange des morceaux ? 90 minutes avec une infirmière en pédiatrie pour savoir réagir à un étouffement.

Accéder au Webinaire — 37,99$
Webinaire RCR bébé
Apprends en pratique — 37,99$
Réserver