Bâtonnets de carottes et courgettes au four

Chers parents, bienvenue dans l'univers délicieux et coloré de la DME. Aujourd'hui, nous vous proposons une recette simple et savoureuse qui ravira les papilles de votre petit aventurier alimentaire. Les bâtonnets de carottes et courgettes au four sont parfaits pour initier votre bébé aux textures et saveurs des légumes. C'est une option saine et facile à préparer pour des moments de partage en famille.

Bâtonnets de carottes et courgettes au four

Ingrédients

2 carottes
2 courgettes
2 cuillères à soupe d'huile d'olive
Une pincée de paprika doux (facultatif)
Une pincée d'herbes de Provence (facultatif)

Instructions

Préchauffez votre four à 200°C (390°F).
Lavez et épluchez les carottes et les courgettes.
Coupez-les en bâtonnets d'environ 5 cm de long.
Dans un bol, mélangez les bâtonnets de légumes avec l'huile d'olive et les épices si désiré.
Étalez les bâtonnets sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé.
Enfournez pendant 20-25 minutes, en retournant à mi-cuisson, jusqu'à ce qu'ils soient tendres et légèrement dorés.

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Bâtonnets de carottes et courgettes au four

Bâtonnets de carottes et courgettes au four

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